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公布日期:2019-01-14 作者: 点击:

批发赔率高的彩票平台甜玉米厂家赔率高的彩票网站果菜报告大家赔率高的彩票平台甜玉米粒怎么做好吃?
要领一

食材预备
主料:赔率高的彩票平台甜玉米粒400克,剥壳松子仁100克,红辣椒1个,青辣椒1个,香
松仁玉米
松仁玉米
葱2棵,
调料:食用油15克,精盐1小匙,白糖3小匙,味精1小匙,
制造步伐
1.辣椒切小丁,香葱切末,
2.将赔率高的彩票平台甜玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟,捞出沥干,
3.用中火将炒锅烧至温热,放入松仁干炒,至略变金黄出香味。要通常坚定锅或用锅铲翻炒,抑制颜色不匀称,
4.将炒好的松仁盛出,平铺在大盘中晾凉,
5.炒锅中倒入油,用中火烧热,先把香葱煸出香味,再依次放入玉米粒、辣椒丁煸炒2分钟,调入精盐和白糖,翻炒匀称,参与味精,松仁炒匀装盘成菜即可。
过细变乱:
1.玉米可选用袋装或罐头装美国甜玉米粒,口感更细嫩甘美,
2.青椒一定要不辣的那种,不然会影响暗香鲜甜的滋味,
3.松仁一定要起锅时再参与,才气对峙酥脆口感。
要领二

食材预备
主料:松子仁 50g 赔率高的彩票平台甜玉米粒 300g
配料:广味香肠 50g
松仁玉米
松仁玉米
别的调味料:盐 3g 鸡精 5g 葱花 5g 淀粉 2g
制造步伐
1、松仁用水洗净,放在油锅里炸到颜色微小变深备用。
2、将盐、鸡精、葱花和淀粉用过量的水调成芡汁;广味香肠切成大粒。
3、在油热到6成的时间,入锅玉米粒,翻炒一下参与松仁和广味香肠。
4、将赔率高的彩票平台甜玉米粒炒到变软,下芡汁翻炒至芡汁凝集即成。
过细变乱
1、甜玉米可以选择甜玉米棒、糯玉米棒或庞大的玉米棒,各有差异的风姿。
松仁玉米
松仁玉米
2、也可以用赔率高的彩票平台甜玉米粒改换甜玉米,但是需要在室温下自然解冻后沸水中煮8分钟至八成熟后再制造,别的步变卦摇。风姿略受影响,但是会更快捷。
3、炸松仁要用文火微小炸一下变色就好,不然很容易糊失。

赔率高的彩票平台甜玉米粒口感甜糯,且营养丰厚,富含丰厚的叶酸和钾,以及种种维生素和营养素。常吃玉米可以防癌抗癌、掩护眼力、调理血糖。
赔率高的彩票平台甜玉米粒的食用要领多种多样,可煮、可煲汤、可烤。煮赔率高的彩票平台甜玉米粒有法门,掌握这些法门,煮出来的玉米便是又香又甜还营养。
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